腰椎粉碎性骨折患者可以適量補充蛋白質(zhì)粉、鈣片、維生素D、膠原蛋白肽、魚(yú)油等營(yíng)養品，但需在醫生指導下使用。腰椎粉碎性骨折通常伴隨劇烈疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，營(yíng)養支持有助于促進(jìn)骨骼修復和功能恢復。

一、蛋白質(zhì)粉

蛋白質(zhì)粉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于促進(jìn)骨折后肌肉和骨骼組織的修復。腰椎粉碎性骨折患者因長(cháng)期臥床可能導致肌肉萎縮，適量補充蛋白質(zhì)粉可幫助維持肌肉量。選擇乳清蛋白或大豆蛋白粉時(shí)需注意避免過(guò)敏，腎功能不全者應謹慎使用。

二、鈣片

鈣片是骨折后常見(jiàn)的營(yíng)養補充劑，能夠為骨骼修復提供必需礦物質(zhì)。腰椎粉碎性骨折患者常伴隨鈣質(zhì)需求增加，但需注意避免與高鈣食物同服以防過(guò)量。碳酸鈣、檸檬酸鈣等劑型需根據胃腸功能選擇，同時(shí)需配合血鈣監測。

三、維生素D

維生素D可促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，對腰椎粉碎性骨折的愈合具有輔助作用。缺乏日照的臥床患者更需補充，但需避免與脂溶性維生素同時(shí)過(guò)量攝入。維生素D滴劑或軟膠囊需遵醫囑使用，定期檢測血清維生素D水平。

四、膠原蛋白肽

膠原蛋白肽可直接參與骨基質(zhì)形成，對粉碎性骨折的微結構重建具有特殊意義。水解膠原蛋白更易被吸收，但需注意可能存在的過(guò)敏反應。建議選擇無(wú)添加的純膠原蛋白產(chǎn)品，與維生素C同服可提升合成效率。

五、魚(yú)油

魚(yú)油富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用并能改善骨折局部微循環(huán)。腰椎骨折后炎癥反應可能影響愈合，適量補充魚(yú)油軟膠囊有助于緩解。需注意選擇高純度產(chǎn)品，凝血功能異常者使用前需咨詢(xún)醫生。

腰椎粉碎性骨折患者除營(yíng)養補充外，需嚴格遵循醫囑進(jìn)行康復訓練，早期可在床上進(jìn)行踝泵運動(dòng)預防血栓，后期逐步開(kāi)展腰背肌功能鍛煉。飲食上應保證充足熱量攝入，多食用牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等天然高蛋白食物，避免辛辣刺激飲食。定期復查影像學(xué)評估骨折愈合情況，如出現異常疼痛或感覺(jué)障礙需及時(shí)就醫。營(yíng)養品使用期間需監測肝腎功能，避免與其他藥物相互作用。