一歲寶寶喜歡趴著睡覺(jué)可能與尋找安全感、模仿行為、胃腸不適、呼吸模式偏好等因素有關(guān)，家長(zhǎng)需注意觀察睡眠安全。

胎兒期蜷縮姿勢(shì)延續(xù)到嬰兒期，趴睡時(shí)身體接觸床面可模擬子宮包裹感。建議家長(zhǎng)通過(guò)襁褓包裹或安撫玩具幫助過(guò)渡，無(wú)須強(qiáng)行糾正。

觀察到成人俯臥或 siblings 趴睡姿勢(shì)后產(chǎn)生模仿。家長(zhǎng)需檢查兒童床鋪透氣性，避免使用過(guò)軟床墊，確保睡眠環(huán)境安全。

腹部壓力可緩解喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的腸絞痛。若伴隨哭鬧、拒食，家長(zhǎng)可嘗試拍嗝按摩，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。

腺樣體肥大或過(guò)敏性鼻炎患兒可能通過(guò)調(diào)整體位改善通氣。如出現(xiàn)打鼾、張口呼吸，建議兒科就診排查病因，可使用生理性海水鼻腔噴霧護(hù)理。

保持睡眠環(huán)境通風(fēng)干燥，選擇符合標(biāo)準(zhǔn)的嬰兒床墊，定期調(diào)整睡姿降低窒息風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)異常呼吸音或皮膚青紫需立即就醫(yī)。