手指麻木可通過(guò)熱敷按摩、營(yíng)養神經(jīng)藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。手指麻木通常由神經(jīng)壓迫、頸椎病、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、腕管綜合征等原因引起。

局部血液循環(huán)不良導致的手指麻木，可用溫熱毛巾敷于患處，配合輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)。每日重復進(jìn)行可改善輕度麻木癥狀。

甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片等藥物有助于修復神經(jīng)損傷。這類(lèi)藥物需在醫生指導下使用，適用于糖尿病等引起的神經(jīng)病變。

頸椎牽引、低頻電刺激等物理療法可緩解神經(jīng)根受壓癥狀。治療需由專(zhuān)業(yè)康復師操作，適合頸椎病導致的手指麻木。

腕管松解術(shù)、頸椎前路減壓術(shù)等可解除神經(jīng)壓迫。當保守治療無(wú)效或出現肌肉萎縮時(shí)，需考慮手術(shù)治療。

避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢，適當活動(dòng)手指關(guān)節，保證充足維生素B族攝入有助于預防癥狀加重。若麻木持續超過(guò)一周或伴隨肌力下降，應及時(shí)就診。