醫(yī)生回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
女人月經(jīng)期間不建議喝酒，主要影響因素有加重痛經(jīng)、導(dǎo)致經(jīng)量增多、引發(fā)情緒波動(dòng)、干擾激素代謝。
1、加重痛經(jīng)酒精擴(kuò)張血管可能加劇子宮收縮，導(dǎo)致下腹疼痛明顯，建議經(jīng)期避免飲酒并熱敷腹部緩解不適。
2、導(dǎo)致經(jīng)量增多酒精影響凝血功能可能使經(jīng)血排出過(guò)多，出現(xiàn)乏力頭暈，須停止飲酒并及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)水分。
3、引發(fā)情緒波動(dòng)酒精刺激神經(jīng)系統(tǒng)易造成煩躁焦慮或抑郁加重，應(yīng)保持心情舒暢，多與家人溝通疏導(dǎo)心理壓力。
4、干擾激素代謝酒精阻礙肝臟對(duì)雌激素的滅活，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，需規(guī)律作息并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理身體。
經(jīng)期飲食宜清淡溫?zé)幔喑愿缓F質(zhì)的蔬菜水果，適度休息避免勞累，保持會(huì)陰清潔干燥。
