子宮內(nèi)膜薄可通過生活調(diào)理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善，通常與內(nèi)分泌失調(diào)、宮腔操作損傷、感染、先天發(fā)育異常等因素有關(guān)。

保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，如雞蛋、堅果等，有助于改善內(nèi)分泌環(huán)境。

雌激素類藥物如戊酸雌二醇、結(jié)合雌激素片可促進內(nèi)膜增生；中藥如烏雞白鳳丸、定坤丹也有調(diào)節(jié)作用，需在醫(yī)生指導下使用。

盆底電刺激或局部熱敷可增加子宮內(nèi)膜血流灌注，改善內(nèi)膜容受性，需由專業(yè)醫(yī)師操作。

宮腔粘連分離術(shù)適用于宮腔操作導致的器質(zhì)性損傷，嚴重發(fā)育異常者可能需宮腔成形術(shù)。

日常避免過度節(jié)食，經(jīng)期注意保暖，定期復查超聲監(jiān)測內(nèi)膜變化，備孕者建議在生殖專科系統(tǒng)評估。