子宮脫垂可通過盆底肌鍛煉、子宮托治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。子宮脫垂通常由分娩損傷、衰老退化、慢性腹壓增高、先天發(fā)育異常等原因引起。

凱格爾運動可增強盆底肌群力量，每日重復(fù)進行收縮肛門動作，堅持數(shù)月可改善輕度脫垂癥狀。

環(huán)形或球狀子宮托可機械性支撐下垂器官，需定期消毒更換，適用于不宜手術(shù)的中老年患者。

雌激素軟膏局部應(yīng)用可改善黏膜萎縮，配合補中益氣類中藥調(diào)理，常用藥物包括雌三醇乳膏、補中益氣丸、黃芪顆粒。

重度脫垂需行陰道前后壁修補術(shù)或子宮懸吊術(shù)，術(shù)后需禁盆浴及重體力勞動三個月。

避免長期站立或負重，保持大便通暢，適量攝入高蛋白食物如魚肉蛋奶，有助于組織修復(fù)。