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脫發(fā)頭發(fā)油怎么辦呢

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問(wèn)題描述

脫發(fā)頭發(fā)油怎么辦呢

醫生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫師

脫發(fā)頭發(fā)油可通過(guò)調整生活習慣、使用控油洗發(fā)產(chǎn)品、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。脫發(fā)頭發(fā)油通常由遺傳因素、內分泌失調、脂溢性皮炎、壓力過(guò)大等原因引起。

1、調整生活習慣

避免熬夜、減少高糖高脂飲食,保持規律作息有助于減少皮脂分泌。每日溫水洗頭,避免過(guò)度抓撓頭皮。

2、控油洗發(fā)產(chǎn)品

選擇含吡啶硫酮鋅、水楊酸等成分的藥用洗發(fā)水,能有效控制油脂分泌。洗頭頻率控制在隔天一次,水溫不宜過(guò)高。

3、藥物治療

脂溢性脫發(fā)可遵醫囑使用米諾地爾酊劑、非那雄胺片、螺內酯片等藥物。伴隨頭皮瘙癢時(shí)可配合酮康唑洗劑。

4、植發(fā)手術(shù)

對于毛囊永久性萎縮的情況,可考慮毛囊單位移植術(shù)或微針植發(fā)術(shù)。手術(shù)前需評估毛囊供體區域資源。

日常建議補充富含維生素B族和鋅的食物,避免頻繁燙染頭發(fā),保持心情愉悅有助于改善癥狀。如脫發(fā)持續加重應及時(shí)就醫。

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