提高男性性功能可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式實(shí)現(xiàn)，主要涉及生活習(xí)慣改善、針對性訓(xùn)練、醫(yī)療輔助手段等。

戒煙限酒，保證充足睡眠，減少壓力。增加鋅元素攝入如牡蠣、堅果，規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動改善血液循環(huán)。

進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量，嘗試真空負(fù)壓裝置輔助勃起。溫水坐浴或會陰部按摩可促進(jìn)局部血流。

遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑，或十一酸睪酮補(bǔ)充雄激素。中藥如淫羊藿、枸杞等可在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

嚴(yán)重血管性病變需血管重建術(shù)，陰莖假體植入適用于器質(zhì)性勃起障礙。手術(shù)需經(jīng)?？圃u估后實(shí)施。

建議先從生活方式調(diào)整開始，若效果不佳應(yīng)及時到泌尿外科或男科就診，避免自行服用增強(qiáng)性功能的保健品。