醫生回答
原慶 主任醫師
脖子睡落枕以后，可以出現明顯的疼痛和活動(dòng)障礙。要進(jìn)行適當熱敷，目前來(lái)說(shuō)，熱敷對落枕是很好的方法，要適當進(jìn)行理療和按摩。要強調的是，按摩必須到正規的醫療機構找專(zhuān)業(yè)的按摩師進(jìn)行，以免暴力造成頸椎的損傷，甚至發(fā)生脫位。還可以適當進(jìn)行一些針灸、拔罐和電療，必要的時(shí)候還可以進(jìn)行頸椎牽引。如果疼痛比較明顯，可以口服消炎鎮痛的藥物，包括塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等進(jìn)行治療。對于反復落枕，要考慮是否所睡的枕頭不合適。枕頭的高度應當在一個(gè)拳頭高度比較合適，軟硬要適中。
