醫生回答
李舒桀 副主任醫師
看你的描述主要的便秘原因可能是因為睡眠不足，還有活動(dòng)不夠，孕婦每天的休息時(shí)間一定要超過(guò)八個(gè)小時(shí)，飯后經(jīng)常在外面走動(dòng)走動(dòng)，加運動(dòng)量，可以吃些水果像西瓜、蘋(píng)果、香蕉，都是潤腸通便的，蔬菜的話(huà)有韭菜、芹菜、還有大白菜這些都是通便效果比較好的，
李舒桀 副主任醫師
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孕婦便秘吃什么最見(jiàn)效
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孕婦便秘很?chē)乐乩怀鰜?lái)怎么辦
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孕婦便秘怎么辦最靈
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