子宮肌瘤術(shù)后恢復(fù)需注意切口護(hù)理、預(yù)防感染、飲食調(diào)整和精神調(diào)節(jié)，術(shù)后兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，定期復(fù)查觀察恢復(fù)情況。

保持手術(shù)切口干燥清潔，遵醫(yī)囑更換敷料，出現(xiàn)紅腫滲液及時就醫(yī)，避免抓撓或沾水。

按規(guī)范使用抗生素，監(jiān)測體溫變化，禁止盆浴和性生活一個月，減少泌尿生殖系統(tǒng)感染風(fēng)險。

術(shù)后初期選擇流質(zhì)半流質(zhì)食物，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)，適量增加西藍(lán)花等富含維生素K的深色蔬菜。

術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮情緒，可通過正念冥想緩解壓力，家屬應(yīng)給予充分情感支持。

術(shù)后三個月內(nèi)避免提重物及高強(qiáng)度運(yùn)動，建立規(guī)律作息習(xí)慣，出現(xiàn)異常陰道出血或持續(xù)腹痛需及時復(fù)診。