散光的度數(shù)基本上是穩(wěn)定的，并不會(huì)發(fā)生太大的改變。引起散光度數(shù)發(fā)展的原因?yàn)榻曆刍颊呋蚴墙悄げ』颊?。近視眼?huì)隨著眼軸延長(zhǎng)，使眼球擴(kuò)大，角膜形態(tài)也會(huì)發(fā)生改變，近視的度數(shù)會(huì)增長(zhǎng)，散光的度數(shù)也會(huì)緩慢增長(zhǎng)，因此當(dāng)出現(xiàn)散光后，一定要預(yù)防近視的發(fā)生。日常應(yīng)生活規(guī)律，保證充足睡眠，盡量減少近距離看書用眼的時(shí)間，工作學(xué)習(xí)時(shí)，室內(nèi)光線要充足。學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，也應(yīng)多遠(yuǎn)眺，和參加戶外活動(dòng)，這樣都可以緩解眼疲勞的情況。也要多吃新鮮的蔬菜和水果，可以對(duì)雙眼局部進(jìn)行按摩和熱敷，不做眼保健操。