王亮 副主任醫師
小腿到腳后跟酸脹可能由長(cháng)時(shí)間站立、運動(dòng)過(guò)度、靜脈曲張、腰椎間盤(pán)突出等原因引起。
1、長(cháng)時(shí)間站立長(cháng)時(shí)間保持站立姿勢可能導致下肢肌肉疲勞和血液循環(huán)不暢，引發(fā)酸脹感。建議適當休息并抬高下肢，促進(jìn)血液回流。
2、運動(dòng)過(guò)度劇烈運動(dòng)后乳酸堆積或肌肉微損傷可造成酸脹?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，運動(dòng)前后做好拉伸。
3、靜脈曲張下肢靜脈瓣膜功能不全導致血液淤積，常伴隨血管迂曲、皮膚色素沉著(zhù)?？纱┐麽t用彈力襪，藥物可選地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊、七葉皂苷鈉片。
4、腰椎間盤(pán)突出神經(jīng)根受壓可能引發(fā)下肢放射性酸脹，多伴有腰痛或麻木感。治療包括牽引理療，藥物可用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、乙哌立松片。
日常避免久站久坐，休息時(shí)抬高下肢，若癥狀持續或加重建議就醫排查病因。
小腿有魚(yú)鱗紋如何去除
1個(gè)問(wèn)答
按摩小腿肚有助于促進(jìn)血液循環(huán)
1個(gè)問(wèn)答
肌肉型的小腿可以抽脂瘦下來(lái)嗎
1個(gè)問(wèn)答
小腿抽脂要休息多久
1個(gè)問(wèn)答
小腿吸脂4個(gè)月仍沒(méi)恢復
1個(gè)問(wèn)答
小腿圍34怎么瘦到30
1個(gè)問(wèn)答
小腿腫是什么原因引起的
1個(gè)問(wèn)答
小腿外翻如何矯正
1個(gè)問(wèn)答
小腿細大腿粗的原因
1個(gè)問(wèn)答
小腿抽脂多久能看到效果
1個(gè)問(wèn)答
一歲寶寶口臭是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
眼部重癥肌無(wú)力的癥狀
1個(gè)問(wèn)答
新生兒結膜炎用什么眼藥水
1個(gè)問(wèn)答
有時(shí)候吸煙會(huì )反胃是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
小兒疝氣嵌頓早期癥狀表現
1個(gè)問(wèn)答
右后腳跟疼是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
腰疼小腹疼沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
引起濕疹的主要因素
1個(gè)問(wèn)答
陰道內壁有小顆粒是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
一到晚上身上就癢一抓起疙瘩怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
2025-03-17
2025-03-18
2025-03-17
2025-03-22
2025-03-20
