暈車是眩暈癥的一種，主要原因是耳內(nèi)前庭功能障礙引起的。治療方法：在坐車前半個小時吃暈車藥，在車上要閉目養(yǎng)神，放松心態(tài)。盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊。建議選擇靠車前方合適位子睡覺。轉(zhuǎn)頭訓(xùn)練，左右前后轉(zhuǎn)頭，每天做36次；坐小轉(zhuǎn)椅或坐旋轉(zhuǎn)椅，每天轉(zhuǎn)3--5分鐘；以克服運動障礙，同時要多坐車，坐車時不要總想暈車的事，轉(zhuǎn)移注意力。建議期間增加自身的營養(yǎng)攝取，增強自身的身體體質(zhì)。