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預防肺癌應該怎樣做

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問題描述

預防肺癌應該怎樣做

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

預防肺癌可通過戒煙、減少職業(yè)暴露、改善室內空氣質量和定期篩查等方式實現(xiàn)。肺癌的發(fā)生與吸煙、環(huán)境污染、遺傳因素和慢性肺部疾病等多種因素相關。

1、戒煙

吸煙是肺癌的首要危險因素,煙草中的致癌物質會直接損傷肺組織。戒煙可顯著降低肺癌風險,戒煙后肺部功能會逐漸恢復。

2、職業(yè)防護

長期接觸石棉、砷、鉻等職業(yè)致癌物的人群需做好防護措施,使用專業(yè)防護設備,減少有害物質吸入。

3、空氣凈化

改善室內空氣質量,減少廚房油煙和二手煙暴露,使用空氣凈化器,保持居住環(huán)境通風良好。

4、定期檢查

高危人群應定期進行低劑量螺旋CT篩查,早期發(fā)現(xiàn)肺部異常病變,及時干預治療。

保持健康生活方式,適量運動,多攝入富含抗氧化物質的新鮮蔬菜水果,有助于增強肺部抵抗力。

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