晚上睡覺(jué)膝蓋疼可能由日間勞損、睡姿壓迫、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物鎮痛、關(guān)節腔注射、手術(shù)置換等方式治療。

長(cháng)時(shí)間站立或運動(dòng)導致膝關(guān)節周?chē)浗M織疲勞。建議減少負重活動(dòng)，局部熱敷或按摩緩解疼痛。

睡眠中膝關(guān)節長(cháng)時(shí)間彎曲或受壓影響血液循環(huán)。調整睡姿避免關(guān)節扭曲，使用軟枕墊高腿部促進(jìn)血液回流。

與年齡增長(cháng)和關(guān)節磨損有關(guān)，表現為晨僵和活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物營(yíng)養軟骨。

自身免疫性疾病引發(fā)滑膜炎，夜間疼痛明顯。需規范使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。

夜間膝蓋疼痛持續需排查痛風(fēng)、感染等病因，日常注意保暖避寒，控制體重減輕關(guān)節負荷。