近視400度可通過配戴眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)、日常護(hù)眼等方式治療。近視通常由遺傳因素、近距離用眼過度、光線不足、眼部調(diào)節(jié)功能異常等原因引起。

光學(xué)矯正是最基礎(chǔ)的治療方式，框架眼鏡可矯正屈光不正。建議選擇非球面鏡片減少像差，每半年復(fù)查一次視力。

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現(xiàn)白天裸眼視力清晰。需在專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)驗(yàn)配并定期復(fù)查。

適用于成年后度數(shù)穩(wěn)定的患者，常見術(shù)式包括準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)和飛秒激光輔助手術(shù)。術(shù)前需進(jìn)行全面眼部檢查評估手術(shù)適應(yīng)癥。

保持每天2小時(shí)以上戶外活動，遵循20-20-20用眼法則，學(xué)習(xí)時(shí)保證300勒克斯以上光照強(qiáng)度，避免躺臥閱讀。

建議每年進(jìn)行一次全面眼科檢查，建立屈光發(fā)育檔案，日?？蛇m量補(bǔ)充富含維生素A和葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等。