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維生素b1和b2能一起吃嗎

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問(wèn)題描述

維生素b1和b2能一起吃嗎

醫生回答

崔界峰

崔界峰 副主任醫師

維生素B1和B2可同時(shí)服用以提升免疫力,但對減肥無(wú)效。減肥應通過(guò)正規醫院進(jìn)行手術(shù)或調整飲食、增加有氧運動(dòng)來(lái)實(shí)現。手術(shù)包括身體局部切口和脂肪抽吸,飲食應多吃粗纖維食物。運動(dòng)如登山等有助于脂肪燃燒。

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