女性雄激素分泌過多可通過調(diào)整生活方式、藥物干預(yù)、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善，通常與多囊卵巢綜合征、腎上腺增生、胰島素抵抗、遺傳因素等原因有關(guān)。

減少高升糖指數(shù)食物攝入，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)幫助控制體重，規(guī)律作息減輕壓力。超重人群減重有助于降低游離睪酮水平。

多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、黃體生成素升高有關(guān)，表現(xiàn)為痤瘡、多毛，可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地塞米松片等調(diào)節(jié)激素。

腎上腺增生可能與皮質(zhì)醇代謝異常、酶缺陷有關(guān)，伴隨月經(jīng)紊亂，可采用中藥湯劑配合針灸刺激特定穴位改善內(nèi)分泌失調(diào)狀態(tài)。

對(duì)于腎上腺腫瘤或卵巢腫瘤導(dǎo)致的嚴(yán)重高雄激素血癥，經(jīng)評(píng)估后可選擇腹腔鏡腫瘤切除術(shù)等手術(shù)方式。

日常建議增加十字花科蔬菜攝入，避免熬夜，定期監(jiān)測(cè)激素水平，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就診內(nèi)分泌科或婦產(chǎn)科。