避孕方式主要有避孕套、短效避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕針，避免意外懷孕需正確使用避孕措施并了解避孕原理。

避孕套通過物理阻隔精卵結(jié)合，正確使用避孕成功率較高，需檢查是否破損并在全程使用，可預(yù)防性傳播疾病。

短效避孕藥通過激素抑制排卵，需每日固定時(shí)間服用，可能出現(xiàn)惡心等副作用，適合月經(jīng)規(guī)律且無禁忌癥的女性。

宮內(nèi)節(jié)育器通過局部炎癥反應(yīng)阻止受精卵著床，需由醫(yī)生操作放置，有效期可達(dá)數(shù)年，可能引起經(jīng)量增多等不適。

避孕針通過長效孕激素抑制排卵，每1-3個(gè)月注射一次，可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，適合需要長期避孕的女性。

建議根據(jù)自身情況選擇合適避孕方式，正確使用避孕措施可有效降低意外懷孕概率，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化指導(dǎo)。