胃脹胃痛可通過調(diào)整飲食、熱敷緩解、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式治療。胃脹胃痛通常由飲食不當、情緒壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

避免暴飲暴食，減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入，選擇清淡易消化的米粥、面條，少量多餐減輕胃腸負擔。

用溫熱毛巾敷于上腹部，溫度不超過50攝氏度，每次15分鐘，促進局部血液循環(huán)，緩解平滑肌痙攣。

胃炎或胃潰瘍引起的癥狀可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、莫沙必利等藥物，抑制胃酸或促進胃腸蠕動。

反復發(fā)作或伴隨嘔血黑便時需胃鏡檢查，明確是否存在幽門螺桿菌感染或消化道出血等器質(zhì)性疾病。

日常注意保持規(guī)律作息，避免空腹飲用濃茶咖啡，癥狀持續(xù)加重應及時消化內(nèi)科就診。