性早熟兒童飲食需注意避免激素干擾、控制熱量攝入、保證營(yíng)養均衡、減少加工食品攝入，可適量食用西藍花、蘋(píng)果、燕麥、深海魚(yú)等食物，必要時(shí)遵醫囑使用促性腺激素釋放激素類(lèi)似物、生長(cháng)激素、維生素D、鈣劑等藥物。

富含吲哚類(lèi)化合物，有助于調節雌激素代謝，建議清蒸或白灼保留營(yíng)養。

含膳食纖維和槲皮素，能促進(jìn)腸道排毒，建議帶皮食用每日1個(gè)。

低升糖指數主食可穩定血糖，避免胰島素抵抗，建議選擇原片燕麥煮粥。

提供優(yōu)質(zhì)蛋白和omega-3脂肪酸，每周食用2-3次，避免油炸烹飪方式。

用于中樞性性早熟治療，需嚴格監測骨齡和身高增長(cháng)速度。

合并生長(cháng)遲緩時(shí)聯(lián)合使用，用藥期間需定期評估甲狀腺功能。

每日補充400-800IU，促進(jìn)鈣吸收并支持骨骼發(fā)育。

選擇檸檬酸鈣或碳酸鈣，分次服用吸收效果更佳。

家長(cháng)需定期監測兒童生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)，避免接觸含雙酚A的塑料制品，保證每日60分鐘中高強度運動(dòng)，建立規律作息時(shí)間。