醫生回答
林麗麗 副主任醫師
改變孩子的肥胖要從讓他愛(ài)運動(dòng)和不挑食開(kāi)始，家長(cháng)要監督孩子做一些有氧運動(dòng)像慢跑，游泳等，并且多讓孩子吃一些高纖維食物食物，像菠菜，胡蘿卜等，禁止孩子吃一些油炸食品和干果類(lèi)食物，這些都是干熱量高脂肪的食物，嚴格的控制孩子的飲食，不要讓他暴飲暴食，多運動(dòng)對改變孩子肥胖都是有好處的，家長(cháng)在治療小兒肥胖期間如果孩子情況嚴重就要及時(shí)去醫院在醫生的指導下給孩子治療。
林麗麗 副主任醫師
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