冷啟剛 主任醫師
山東省立醫院
月經(jīng)來(lái)前乳房脹痛多數情況與懷孕無(wú)關(guān)，可能由激素波動(dòng)、經(jīng)前綜合征、乳腺增生或情緒壓力引起。
1、激素波動(dòng)月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能導致乳房脹痛，可通過(guò)熱敷和減少咖啡因攝入緩解。
2、經(jīng)前綜合征經(jīng)前綜合征常伴隨乳房脹痛、情緒波動(dòng)等癥狀，保持規律作息和適度運動(dòng)有助于減輕不適。
3、乳腺增生乳腺增生可能與內分泌紊亂有關(guān)，表現為周期性乳房脹痛，需就醫排查，必要時(shí)服用乳癖消片、逍遙丸等藥物。
4、情緒壓力長(cháng)期焦慮或壓力可能加重乳房敏感度，建議通過(guò)冥想或心理咨詢(xún)調節情緒狀態(tài)。
若脹痛持續加重或伴隨異常分泌物，建議盡早就醫檢查排除乳腺疾病，日?？蛇x擇無(wú)鋼圈內衣減少壓迫。
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