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怎樣預(yù)防老年癡呆癥?

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問題描述

怎樣預(yù)防老年癡呆癥?

醫(yī)生回答

陸海英

陸海英 主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

如果說您的爺爺奶奶年紀(jì)越來越大,記憶越來越不好,其實(shí)年紀(jì)大了之后,慢慢都會有點(diǎn)不太好的,特別是記憶力。如果說想要預(yù)防老年癡呆,建議最好就是讓他多做戶外活動,平時(shí)讓他多動一下手,比如說可以打打牌或者是打麻將或者是下象棋,這些動腦的盡量避免看電視或者是看一些手機(jī)的視頻太多,因?yàn)槿绻f大腦不動很容易形成老年癡呆的,特別是在老年人階段。

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