嘴唇厚度主要由遺傳因素決定，但可通過醫(yī)美手段或日常護(hù)理適度改善，常見方法有局部注射溶解、射頻緊致、唇部按摩、減少刺激物接觸。

透明質(zhì)酸酶注射可溶解過量填充物使嘴唇變薄，射頻治療通過熱能刺激膠原收縮改善唇部飽滿度，需由專業(yè)醫(yī)師操作評估。

重復(fù)進(jìn)行唇部抿壓動作可增強(qiáng)口輪匝肌控制力，配合食指按壓唇周穴位每日三次，每次五分鐘，有助于視覺上減輕腫脹感。

避免頻繁舔唇、咬唇等機(jī)械摩擦，停用含薄荷或辣椒素的唇部產(chǎn)品，慢性刺激可能導(dǎo)致唇部組織代償性增厚。

使用啞光唇膏勾勒唇線時內(nèi)收1-2毫米，中央?yún)^(qū)域以深色唇彩暈染，通過明暗對比產(chǎn)生視覺收縮效果。

日常注意補(bǔ)充維生素B族預(yù)防口角炎，避免過度日曬導(dǎo)致唇部光老化，嚴(yán)重唇部肥厚需排除血管瘤或腺體增生等病理因素。