早期孕婦胃脹氣可通過調(diào)整飲食、適度活動(dòng)、腹部按摩及遵醫(yī)囑用藥緩解，多由激素變化、進(jìn)食過快、消化不良或胃腸疾病引起。

孕激素升高減緩胃腸蠕動(dòng)導(dǎo)致脹氣，建議少食多餐，避免產(chǎn)氣食物，飯后散步促進(jìn)消化，無須特殊藥物治療。

吞咽空氣過多引發(fā)腹脹，需細(xì)嚼慢咽，減少豆類及碳酸飲料攝入，餐后保持直立姿勢(shì)，幫助氣體排出緩解不適。

胃腸功能減弱致食物滯留，表現(xiàn)為噯氣、腹痛，可遵醫(yī)囑使用乳酶生、復(fù)方消化酶或益生菌制劑改善消化功能。

胃炎或腸易激綜合征加重脹氣，伴惡心、反酸癥狀，需就醫(yī)確診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選用鋁碳酸鎂或西甲硅油等藥物。

日常注意清淡飲食，適量食用西藍(lán)花、蘋果等富含膳食纖維的蔬菜水果，配合溫和運(yùn)動(dòng)，若癥狀持續(xù)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。