指甲上有凹陷小坑可能與缺鐵性貧血、銀屑病、真菌感染、外傷等因素有關(guān)，可通過補充營養(yǎng)、局部護理、藥物治療等方式改善。

長期鐵元素攝入不足可能導(dǎo)致甲板營養(yǎng)不良，表現(xiàn)為指甲變薄、凹陷。建議增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物，必要時遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物。

銀屑病累及甲床時會出現(xiàn)頂針樣凹陷，常伴隨皮膚紅斑鱗屑?？赏庥每ú慈架浉唷⑺ㄎ鞔架浉嗟染S生素D3衍生物，或口服阿維A膠囊等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝藥物。

甲癬會導(dǎo)致甲板破壞形成凹坑，多伴有甲板增厚變色。需使用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物，配合環(huán)吡酮胺搽劑等外用制劑治療。

指甲受到擠壓或化學(xué)刺激可能導(dǎo)致暫時性凹陷。避免接觸洗滌劑等刺激性物質(zhì)，日常可涂抹含尿素成分的護甲霜促進(jìn)修復(fù)。

保持均衡飲食攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免過度修甲或接觸腐蝕性物質(zhì)，若凹陷持續(xù)加重需及時就醫(yī)明確病因。