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肚子大會(huì)怎么樣?

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問(wèn)題描述

肚子大會(huì)怎么樣?

醫(yī)生回答

李旭彤

李旭彤 主任醫(yī)師

益陽(yáng)市中心醫(yī)院

肚子上的贅肉多,很容易出現(xiàn)脂肪肝,還會(huì)導(dǎo)致糖尿病和高血壓的情況,一定注意調(diào)整飲食,加強(qiáng)鍛煉,不能吃些肥肉油炸,油煎食品,多吃些新鮮的蔬菜水果,加速脂肪的代謝,多做游泳,運(yùn)動(dòng),游泳,跳繩,做仰臥起坐。

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