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換季是不是容易掉頭發(fā)

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問(wèn)題描述

換季是不是容易掉頭發(fā)

醫(yī)生回答

李青

李青 主任醫(yī)師

北京安貞醫(yī)院

根據(jù)所說(shuō)的情況來(lái)看,你換季的時(shí)候就會(huì)掉頭發(fā),每天都會(huì)掉。注意許多方面。注意放松心情,紓解壓力,不要過(guò)度操勞消化鐵質(zhì)。消化植物蛋白。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果,對(duì)于這種疾病,可以適當(dāng)吃些中藥,大幅提高免疫力。直面疾病,要以平常心來(lái)看待,經(jīng)常鍛煉身體,多加加入戶外活動(dòng)。

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