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月經(jīng)周期是45天那排卵期怎樣算

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問題描述

月經(jīng)周期是45天那排卵期怎樣算

醫(yī)生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

月經(jīng)周期45天時(shí),排卵期通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,約為周期第31天,計(jì)算方法主要有基礎(chǔ)體溫法、排卵試紙法、宮頸黏液觀察法、經(jīng)期推算法。

1、基礎(chǔ)體溫法

每日晨起測量基礎(chǔ)體溫,排卵后體溫會上升0.3-0.5度,需持續(xù)監(jiān)測2-3個周期。

2、排卵試紙法

通過檢測尿液中促黃體生成素峰值判斷排卵日,建議從周期第25天開始每日測試。

3、黏液觀察法

排卵期宮頸黏液增多呈蛋清狀,有延展性,可配合其他方法綜合判斷。

4、經(jīng)期推算法

記錄至少6個月經(jīng)周期,取平均值計(jì)算,排卵日=月經(jīng)周期天數(shù)-14天。

建議結(jié)合多種方法更準(zhǔn)確判斷排卵期,異常周期需就醫(yī)排除多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。

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