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紫菜傷胃還是養(yǎng)胃食物?

1人回答 21人閱讀

問題描述

家里 買了很多紫菜,不知道這種食物屬于傷胃食物還是養(yǎng)胃食物,請問紫菜傷胃還是養(yǎng)胃食物?

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

對于你說的情況,由于每個人的體質(zhì)不用,因此對與個人來說紫菜并不能判斷是養(yǎng)胃食物還是傷胃食物,本身腸胃虛寒的話,要避免吃紫菜,紫菜屬于涼性食物,可能對腸胃造成一定的損害,因此要多加注意,如果腸胃沒有問題的話,這是可以正常食用的。

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