足月是指妊娠滿(mǎn)37周至不滿(mǎn)42周之間的階段，預產(chǎn)期則是根據末次月經(jīng)推算的預計分娩日期（通常為妊娠40周）。兩者區別主要在于定義范疇與臨床意義。

足月代表胎兒發(fā)育成熟的安全分娩時(shí)間范圍，醫學(xué)上將37周后出生的新生兒定義為足月兒，其器官功能基本完善，適應外界環(huán)境能力較強。預產(chǎn)期是單一時(shí)間點(diǎn)，僅作為分娩時(shí)機參考，實(shí)際僅有少數孕婦在預產(chǎn)期當天分娩。臨床統計顯示，自然分娩多發(fā)生在妊娠38-41周之間，早于37周屬于早產(chǎn)，超過(guò)42周則為過(guò)期妊娠。足月階段內分娩的新生兒并發(fā)癥概率顯著(zhù)低于早產(chǎn)兒，但不同孕周仍有差異，如39周后分娩的嬰兒呼吸系統適應能力優(yōu)于37周者。

預產(chǎn)期計算存在誤差可能，若月經(jīng)周期不規律或排卵時(shí)間異常，實(shí)際受孕時(shí)間與推算結果可能存在差異。超聲檢查可通過(guò)測量胎兒雙頂徑、股骨長(cháng)等參數校正預產(chǎn)期，尤其在妊娠早期測量準確性較高。對于妊娠糖尿病、高血壓等高風(fēng)險孕婦，醫生可能建議在39周左右計劃分娩，避免過(guò)度等待預產(chǎn)期導致并發(fā)癥風(fēng)險上升。

建議孕婦定期產(chǎn)檢監測胎兒發(fā)育情況，避免過(guò)度關(guān)注預產(chǎn)期具體日期。妊娠37周后需做好分娩準備，出現規律宮縮、破水等臨產(chǎn)征兆時(shí)應及時(shí)就醫。保持適度活動(dòng)有助于自然分娩，但需避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)途旅行。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，控制精制糖攝入以維持血糖穩定。