推遲月經(jīng)可通過口服黃體酮、短效避孕藥、孕激素制劑等方式實現(xiàn)，具體需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適宜方案。

黃體酮能維持子宮內(nèi)膜穩(wěn)定，需從預(yù)計經(jīng)期前3-5天開始服用，常見藥物有黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。

含雌孕激素的短效避孕藥可調(diào)節(jié)周期，需提前7-10天連續(xù)服用，常用藥物包括炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片。

單純孕激素藥物如左炔諾孕酮片，需在經(jīng)前5-7天使用，適用于緊急推遲需求但可能存在突破性出血。

部分含益母草、當(dāng)歸的中藥可能輔助延緩月經(jīng)，但效果個體差異較大，不建議作為主要推遲手段。

所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，頻繁人為干預(yù)月經(jīng)周期可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，若無特殊需求建議保持自然生理規(guī)律。