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傷疤愈合期能吃紫薯嗎

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問(wèn)題描述

傷疤愈合期能吃紫薯嗎

醫生回答

李蕓

李蕓 主任醫師

傷疤愈合期是可以吃紫薯的,因為紫薯含的營(yíng)養成分比較多。紫薯含有大量的維生素C和膳食纖維素,膳食纖維可以起到潤腸通便的作用,可以幫助體內毒素的排出,有利于身體的康復。在傷疤愈合期,盡量多吃一些含維生素C的食物,這樣可以促進(jìn)瘢痕愈合,還可以幫助淡化色素??梢远喑孕迈r的水果和蔬菜,像西紅柿、蘋(píng)果、香蕉等。

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