子宮肌瘤患者需注意定期復(fù)查、控制雌激素攝入、調(diào)節(jié)情緒壓力、預(yù)防貧血。多數(shù)情況下可通過生活方式干預(yù)與藥物控制病情。

建議每3-6個月進(jìn)行超聲檢查監(jiān)測肌瘤大小變化，若出現(xiàn)經(jīng)量增多、下腹墜脹等癥狀需及時就診。藥物治療可選擇米非司酮、GnRH類似物等。

減少蜂王漿等含雌激素食物攝入，慎用含雌激素的保健品。子宮肌瘤生長與雌激素水平相關(guān)，伴隨月經(jīng)異常癥狀時可考慮使用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)。

長期焦慮會加重內(nèi)分泌紊亂，可通過瑜伽等舒緩運動減壓。心理壓力過大致肌瘤增大時可聯(lián)合桂枝茯苓膠囊等中成藥調(diào)理。

月經(jīng)量多者需增加動物肝臟等富鐵食物攝入，中度以上貧血應(yīng)配合琥珀酸亞鐵片等補鐵劑治療，血紅蛋白低于70g/L需考慮手術(shù)干預(yù)。

日常保持適度運動，避免劇烈腹部擠壓動作，適量補充維生素D可能有助于抑制肌瘤生長。