

錢瑾 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
隆胸豐胸的方法主要有自體脂肪移植、假體植入、飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉等。
1、自體脂肪移植通過抽取自身脂肪填充胸部,效果自然但存在吸收率問題,需多次手術(shù)。
2、假體植入采用硅膠或鹽水假體增大胸圍,手術(shù)效果立竿見影但需定期更換假體。
3、飲食調(diào)理適量攝入富含植物雌激素的豆制品和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于促進(jìn)乳腺發(fā)育。
4、運(yùn)動(dòng)鍛煉通過俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等增強(qiáng)胸肌支撐力,使胸部視覺上更挺拔。
建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇合適方法,手術(shù)類需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),非手術(shù)方法需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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