幼兒期兒童的保健要點主要有合理營養(yǎng)、規(guī)律作息、疾病預防、心理發(fā)展。

保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可選擇魚肉蛋奶；每日蔬菜水果不少于三種，適當添加粗糧；限制高糖高鹽零食，培養(yǎng)自主進食能力；定期監(jiān)測體重身高曲線。

每天睡眠10-13小時含午休，建立固定入睡時間；安排適度戶外活動，保證充足陽光照射；控制電子屏幕時長，每次不超過20分鐘。

按時完成國家免疫規(guī)劃疫苗接種；注意手衛(wèi)生與呼吸道禮儀，流感季避免人群密集場所；每半年口腔檢查，及時治療齲齒；做好視力篩查與屈光檔案建立。

通過親子共讀促進語言發(fā)育；鼓勵安全范圍內(nèi)的探索行為；采用積極引導替代體罰責罵；關(guān)注分離焦慮等情緒變化，及時給予安撫。

家長需每季度記錄生長曲線，定期兒?？企w檢，發(fā)現(xiàn)發(fā)育偏離及時干預，避免過度保護影響兒童自主能力發(fā)展。