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頸椎病頭暈如何鍛煉?

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問題描述

頸椎病頭暈如何鍛煉?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

頸椎病的患者在出現(xiàn)頭暈的時(shí)候,主要就是在平時(shí)多注意改善自己的一些姿勢(shì),盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,然后平時(shí)多扭扭頭,也是屬于一種鍛煉的方式,或者是在平時(shí)打太極拳對(duì)于這種病情也是能夠起到一些改善的作用。

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