醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  臉上反復(fù)長(zhǎng)痘可通過(guò)日常清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、光療等方式改善，通常與油脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)。

  1、日常清潔

  使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞皮膚屏障，每日洗臉不超過(guò)兩次，配合控油爽膚水減少油脂堆積。

  2、飲食調(diào)整

  減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A鋅的食物如西藍(lán)花、牡蠣，必要時(shí)補(bǔ)充維生素B族幫助代謝。

  3、藥物治療

  輕中度痤瘡可外用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)控角質(zhì)，過(guò)氧化苯甲酰乳膏抗菌，夫西地酸乳膏抗炎，頑固痘印聯(lián)合氫醌乳膏。

  4、光療

  紅藍(lán)光照射可抑制痤瘡桿菌，強(qiáng)脈沖光改善痘印，光動(dòng)力療法適用于重度囊腫型痤瘡，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

  避免用手?jǐn)D壓痘痘，選用非致痘性護(hù)膚品，持續(xù)性痘痘建議檢測(cè)激素水平，月經(jīng)周期紊亂者需婦科協(xié)同調(diào)理。