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維生素C片不建議直接敷臉。維生素C外用可能引起皮膚刺激、過(guò)敏反應或光敏性皮炎，正確的皮膚護理方式主要有專(zhuān)業(yè)護膚品、醫美治療、飲食補充、防曬保護。
1、專(zhuān)業(yè)護膚品選擇含有穩定維生素C衍生物（如抗壞血酸磷酸酯鈉）的護膚品，這類(lèi)產(chǎn)品經(jīng)過(guò)配方優(yōu)化可減少刺激，適合日常使用。
2、醫美治療醫療機構提供的維生素C離子導入或微針治療，能安全促進(jìn)皮膚吸收，通常配合谷胱甘肽、氨甲環(huán)酸等成分協(xié)同增效。
3、飲食補充通過(guò)攝入獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物改善皮膚狀態(tài)，同時(shí)補充維生素E有助于增強抗氧化效果。
4、防曬保護使用維生素C成分后需加強防曬，建議選擇SPF30以上廣譜防曬霜，避免紫外線(xiàn)導致成分氧化失效。
皮膚敏感人群使用前建議在耳后測試，出現紅腫刺痛應立即停用并咨詢(xún)皮膚科醫生。
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