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月經(jīng)即將結束時(shí)可以同房，但需注意感染風(fēng)險和避孕措施。主要影響因素有子宮內膜修復狀態(tài)、陰道環(huán)境恢復程度、避孕需求及個(gè)人衛生習慣。
1、子宮內膜修復月經(jīng)末期子宮內膜尚未完全修復，同房可能增加子宮內膜炎風(fēng)險。建議觀(guān)察出血量，徹底干凈后2-3天再同房。
2、陰道環(huán)境恢復經(jīng)血改變陰道酸堿度，此時(shí)防御功能較弱。同房前需清潔外陰，避免使用堿性洗液破壞菌群平衡。
3、避孕需求部分女性月經(jīng)周期短，末期可能已進(jìn)入排卵前期。即使出血未完全停止，仍需使用避孕套等屏障避孕法。
4、衛生管理同房前后應徹底清潔，結束后及時(shí)排尿。建議選擇月經(jīng)專(zhuān)用避孕套，減少經(jīng)血逆流導致感染的概率。
同房后若出現持續腹痛、異常分泌物或發(fā)熱，應及時(shí)就醫排查盆腔炎等疾病。日常注意補充鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白幫助經(jīng)后恢復。
根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。
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