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兒童營養(yǎng)不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營養(yǎng)素、定期生長發(fā)育監(jiān)測及就醫(yī)評估等方式干預(yù)。營養(yǎng)不良通常由挑食偏食、消化吸收障礙、慢性疾病或喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
保證每日攝入谷類、優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜水果及乳制品，增加餐次并減少單次進(jìn)食量，避免高糖高鹽零食替代正餐。
2、補(bǔ)充營養(yǎng)素遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素AD、鐵劑、鋅劑等，定期復(fù)查血清指標(biāo)。家長需注意營養(yǎng)素過量風(fēng)險(xiǎn)，不可自行增減劑量。
3、生長發(fā)育監(jiān)測家長需每月記錄身高體重?cái)?shù)據(jù)，繪制生長曲線圖。若連續(xù)3個(gè)月百分位下降或低于P3，需就診兒科營養(yǎng)門診。
4、就醫(yī)評估營養(yǎng)不良可能伴發(fā)貧血、佝僂病或甲狀腺功能異常，需完善血常規(guī)、骨代謝及內(nèi)分泌檢查。重度營養(yǎng)不良需住院行腸內(nèi)營養(yǎng)支持。
家長應(yīng)避免強(qiáng)迫進(jìn)食行為，可嘗試趣味餐盤和親子共餐，必要時(shí)尋求臨床營養(yǎng)師制定個(gè)體化食譜。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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