醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  老是犯暈可能由睡眠不足、體位改變過(guò)快、貧血、腦供血不足等原因引起，需結(jié)合具體表現(xiàn)判斷并針對(duì)性處理。

  1、睡眠不足

  長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致大腦休息不夠，引發(fā)頭暈乏力。建議規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累。

  2、體位突變

  突然站起時(shí)血壓調(diào)節(jié)滯后，造成短暫腦缺血。起身動(dòng)作應(yīng)緩慢，給身體足夠適應(yīng)時(shí)間。

  3、貧血問(wèn)題

  血紅蛋白減少致使攜氧能力下降，常伴面色蒼白、心悸。需就醫(yī)檢查，遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑或維生素。

  4、腦供血弱

  血管狹窄或硬化影響腦部血流，多見(jiàn)頭痛、記憶力減退。應(yīng)及時(shí)就診，進(jìn)行影像學(xué)評(píng)估與藥物干預(yù)。

  日常注意均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，出現(xiàn)持續(xù)頭暈務(wù)必及時(shí)就醫(yī)明確病因。