醫(yī)生回答(1)

• 馬烈

  主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：注意以清淡為基礎(chǔ)給與低糖飲食，因?yàn)檫^多的食糖，特別是精制糖攝取過多，易使腦功能再次出現(xiàn)神經(jīng)過敏或神經(jīng)衰弱等障礙，膳食中應(yīng)注意消化含維生素，鈣可以調(diào)整神經(jīng)肌肉的興奮性，保持心功能的正常運(yùn)動(dòng)，穩(wěn)定老年人的世界觀能力。盡量決定自然形態(tài)的食物，更有助于人體健康，防止過多食品添加劑攝取，均衡的營(yíng)養(yǎng)，蔬菜、水果、肉類、奶制品等食物要均衡，確保各類營(yíng)養(yǎng)充足，多吃新鮮蔬菜和水果。