來源:博禾知道
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懷孕初期可適量補(bǔ)充葉酸、鐵劑、鈣片、維生素D等營(yíng)養(yǎng)品,具體需遵醫(yī)囑選擇。
1、葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,常作為孕早期首選補(bǔ)充劑。
2、鐵劑改善孕期貧血,幫助維持母體與胎兒血液健康。
3、鈣片支持胎兒骨骼發(fā)育,防止孕婦出現(xiàn)腿抽筋等癥狀。
4、維生素D促進(jìn)鈣吸收,有助于維持母嬰骨骼與免疫系統(tǒng)功能。
建議均衡飲食,多吃蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免自行用藥,所有營(yíng)養(yǎng)品應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
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