骨質(zhì)缺如是骨折嗎

肋骨骨折最少須要3-6個(gè)月的恢復時(shí)候，由于肋骨骨折...

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院

腰椎盤(pán)突出病怎么鍛煉身體呢？

腰椎間盤(pán)突出的患者可以決定拉拉單杠，拉單杠能拉寬椎...

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

小腳趾骨折需要固定嗎

小腳趾骨折通常需要固定，固定方式主要有石膏固定、...

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

尾骨骨折要多長(cháng)時(shí)間才可好

尾骨骨折愈合一般需要4周到12周，實(shí)際時(shí)間受到骨...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小孩子骨折了吃什么好

若孩子出現骨折，可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍花、黑...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腳踝僵硬什么時(shí)候開(kāi)始鍛煉

踝關(guān)節的功能練習，一般是在骨折或術(shù)后一個(gè)半月左右便...

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

外踝骨折怎么治療

外踝骨折可通過(guò)手法復位固定、藥物治療、手術(shù)治療、...

王亮 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

老人手臂骨折什么時(shí)候能改善

老人年齡大，恢復較慢，老人固定后注意抬高患肢，90...

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

手指骨折手術(shù)怎么做

手指骨折手術(shù)方法主要有克氏針內固定術(shù)、微型鋼板螺...

申劍 主任醫師 北京醫院

腰間盤(pán)突出鍛煉方法有哪些

腰椎間盤(pán)突出癥的主要癥狀是腰痛、活動(dòng)受限，縱然這樣...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

腎下垂怎么鍛煉身體

腎下垂是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，可以通過(guò)一些鍛煉和生活方式的調整來(lái)改善。腹肌鍛煉、盆底肌鍛煉、體位療法、體重管理以及腹帶支持...

左側膝關(guān)節退行性改變怎么鍛煉

左側膝關(guān)節退行性改變可以通過(guò)功能性鍛煉、肌肉強化訓練、非甾體抗炎藥、關(guān)節保護劑、關(guān)節腔注射等方法進(jìn)行治療。1.功能性鍛煉功?...

三尖瓣聽(tīng)診區為什么不是胸骨右緣

三尖瓣聽(tīng)診區位于胸骨右緣第4肋間，此處未聞及雜音不等于正常，可能是三尖瓣脫垂、肺動(dòng)脈高壓、心包積液、感染性心內膜炎、冠狀??...

神經(jīng)卡壓手術(shù)后怎樣鍛煉

神經(jīng)卡壓手術(shù)后，適當的鍛煉對于恢復功能至關(guān)重要。通過(guò)功能性訓練、肌肉平衡訓練以及神經(jīng)功能恢復訓練，可以有效幫助患者逐步恢...

踝關(guān)節鏡手術(shù)后多久可以走路鍛煉

踝關(guān)節鏡手術(shù)后，通常需要2到4周的時(shí)間才能開(kāi)始走路鍛煉。這段時(shí)間的長(cháng)短主要取決于個(gè)人的身體狀況、損傷的程度以及是否存在韌帶?...

腳踝受限下蹲不全怎么鍛煉

腳踝受限、下蹲不全可以考慮功能性訓練、肌肉平衡訓練、關(guān)節活動(dòng)度訓練、肌力訓練、針灸療法等方法來(lái)改善癥狀。如果癥狀持續或加...

吃什么食物對骨折愈合有幫助

在骨折愈合期間，選擇適當的食物可以幫助加速愈合過(guò)程。牛奶、雞蛋、菠菜、蝦和牛肉等食物富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素D，對促進(jìn)骨骼??...

腎下垂的鍛煉方法

腎下垂是一種常見(jiàn)的泌尿系統問(wèn)題，雖然聽(tīng)起來(lái)有些可怕，但通過(guò)一些簡(jiǎn)單的鍛煉和生活方式調整，可以有效地緩解癥狀。腎下垂的鍛煉...

5歲寶寶鎖骨骨折多久恢復

5歲寶寶鎖骨骨折多久可以恢復？5歲寶寶鎖骨骨折一般情況下會(huì )在6-8周左右恢復。這是因為兒童的骨骼處于快速發(fā)育階段，骨骼的自我修?...

七個(gè)月寶寶鎖骨骨折多久恢復

七個(gè)月大的寶寶如果發(fā)生鎖骨骨折，通常需要6到8周的時(shí)間來(lái)恢復。這段時(shí)間的長(cháng)短主要取決于骨折的嚴重程度以及是否存在并發(fā)癥。一?...

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

肌酐高了會(huì )出現什么問(wèn)題？哪些疾病會(huì )導致肌酐升高

肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。

白醋加蜂蜜加溫開(kāi)水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。

脖子上長(cháng)了小肉粒怎么回事？脖子小肉粒說(shuō)明身體出了什么問(wèn)題

脖子上長(cháng)了小肉粒的原因有：脂肪瘤、絲狀疣、軟纖維瘤。

瞳孔越黑意味著(zhù)什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...

芒果升糖快？冬天這些水果的真相，90%的人都不知道

寒冬臘月里，水果攤上金燦燦的芒果總能瞬間點(diǎn)亮視線(xiàn)，但摸著(zhù)良心問(wèn)一句：這口甜蜜真的不會(huì )讓血糖坐火.箭嗎？別急，關(guān)于冬季水果的...

打破謠言！30分鐘有氧并非減肥唯一標準

誰(shuí)說(shuō)減肥必須死磕30分鐘？科學(xué)解密脂肪燃燒的真相朋友圈里總流傳著(zhù)"運動(dòng)不滿(mǎn)30分鐘等于白練"的說(shuō)法，讓無(wú)數想減肥的朋友盯著(zhù)運動(dòng)手...

30歲后不鍛煉的后果，健身VS不健身的差距驚人！

30歲像一道無(wú)形的分水嶺，有人在這個(gè)年紀開(kāi)始與健身房“熱戀”，也有人和沙發(fā)“鎖死”。當新陳代謝悄悄踩下剎車(chē)時(shí)，兩種選擇的人?...

冬天減肥太難？30天瘦10斤的終極方案，效果驚人

冬天減肥這件事，簡(jiǎn)直像在跟身體的本能對抗——寒風(fēng)一吹，大腦就瘋狂暗示你"該囤脂肪過(guò)冬了"。但別急著(zhù)把體重秤藏起來(lái)，科學(xué)證明?...

冬天運動(dòng)太難堅持？4個(gè)妙招讓你告別放棄

寒風(fēng)呼嘯的冬天，連被窩都成了"運動(dòng)最大阻力"，但看著(zhù)腰間的"冬季限定小棉襖"又焦慮不已？別急，這可不是你一個(gè)人的煩惱。其實(shí)冬??...

健身小白看過(guò)來(lái)！自重訓練這樣練，增肌減脂效率翻倍

冬天窩在暖氣房里囤的肉，是時(shí)候用自重訓練甩掉了！不用辦卡買(mǎi)器械，客廳空地就是你的私人健身房，跟著(zhù)這套方法練，肌肉線(xiàn)條和代...

152-188cm男性體重新標準！你可能根本不需要減肥

冬天裹著(zhù)厚外套站上體重秤，數字跳出來(lái)那一刻總讓人心頭一緊——但先別急著(zhù)把火鍋局取消！最.新發(fā)布的152-188cm男性體重參照表顛覆認...

冬季減肚子最快方法，1周見(jiàn)效，腰細了褲子松了

冬天藏肉？不存在的！誰(shuí)說(shuō)羽絨服是遮肉神器，我們偏要悄悄逆襲——7天讓褲腰松一圈，坐下不再勒出「游泳圈」。這可不是魔法，而??...

冬天減脂捷徑：餓感管理勝過(guò)健身房?jì)尚r(shí)！

冬天裹著(zhù)羽絨服上秤的數字總是格外刺眼？別急著(zhù)辦健身卡，你可能忽略了減肥路上最關(guān)鍵的變量——饑餓感。最.近營(yíng)養學(xué)界有個(gè)有趣發(fā)...

減肥25斤后頓悟：饑餓感排第二，第一竟是它

減肥25斤的秘訣竟然不是餓肚子？很多人以為減肥就是和饑餓感搏斗，殊不知真正阻礙我們瘦下來(lái)的"頭號敵人"另有其人。今天我們就來(lái)??...

安徽貝克替諾福韋價(jià)格是多少

乙型肝炎是生活中相對常見(jiàn)的疾病，正因此如此，大家應該注意更多地了解這種疾病，并對治療有正確的認識和態(tài)度。目前，幫助患者治療這種疾病的主要方法是通過(guò)藥物。安徽貝克替諾福韋這種藥物很多人也聽(tīng)說(shuō)過(guò)，而不少人對其價(jià)格也很關(guān)注。那么，安徽貝克替諾福韋價(jià)格是多少呢?安徽貝

草木樨的功效與作用是什么

草木樨具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，主要用于治療跌打損傷、風(fēng)濕痹痛、瘡瘍腫毒等癥狀。草木樨的功效與作用主要有改善血液循環(huán)、緩解炎癥反應、促進(jìn)組織修復、抗菌消炎、調節免疫等。1、改善血液循環(huán)草木樨含有黃酮類(lèi)化合物，能夠擴張血管，降低血液黏稠度，有助于改

臭常山有什么好處和壞處

臭常山是中藥材臭茉莉的根或根皮，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，但可能引起胃腸不適或過(guò)敏反應。1、祛風(fēng)除濕臭常山可用于緩解風(fēng)濕痹痛，其活性成分有助于抑制炎癥因子釋放，改善關(guān)節腫脹疼痛癥狀。常與防風(fēng)、羌活等配伍使用，適用于陰雨天加重的慢性關(guān)節炎患者。使用期間需觀(guān)察

艾葉泡腳有什么功效與作用

艾葉泡腳主要有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠等功效與作用。1、溫經(jīng)散寒艾葉性溫，具有溫經(jīng)散寒的作用，適合體質(zhì)虛寒的人群使用。艾葉泡腳可以幫助驅散體內的寒氣，緩解手腳冰涼的癥狀。對于女性來(lái)說(shuō)，艾葉泡腳還有助于緩解因宮寒引起的痛經(jīng)。使用艾葉泡

桃膠的功效與作用及禁忌是什么

桃膠具有潤腸通便、美容養顏、輔助降血糖等功效，但脾胃虛寒者、孕婦及過(guò)敏人群應慎用。桃膠的主要作用包括促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、補充膠原蛋白、調節血糖水平等，禁忌人群需避免食用或遵醫囑調整用量。1、潤腸通便桃膠富含水溶性膳食纖維，能吸收水分膨脹形成凝膠狀物質(zhì)，刺激腸道蠕動(dòng)，

冬蟲(chóng)夏草的效果有哪些

冬蟲(chóng)夏草具有調節免疫功能、抗疲勞、保護腎臟、改善呼吸系統功能、抗氧化等效果。冬蟲(chóng)夏草是麥角菌科真菌冬蟲(chóng)夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座及幼蟲(chóng)尸體的復合體，屬于傳統中藥材。1、調節免疫功能冬蟲(chóng)夏草中的蟲(chóng)草多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，增強機體非特異性免疫能

天門(mén)冬對肺有好處嗎

天門(mén)冬對肺有一定益處，可作為輔助調理肺部的藥食兩用材料。天門(mén)冬主要有滋陰潤肺、清熱生津的功效，適用于肺燥干咳、陰虛勞嗽等癥。1、滋陰潤肺天門(mén)冬含天門(mén)冬素、多糖等成分，能緩解因肺陰不足引起的干咳少痰、咽干口渴?？膳c麥冬配伍增強潤肺效果，但脾胃虛寒者慎用。肺熱咳嗽

女性用生姜艾葉水洗澡有什么作用

女性用生姜艾葉水洗澡有助于驅寒除濕、緩解疲勞、改善皮膚狀態(tài)。生姜與艾葉均具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò )的功效，合理使用可輔助改善體寒、關(guān)節酸痛等問(wèn)題。1、驅寒除濕生姜含有姜辣素等活性成分，能促進(jìn)體表毛細血管擴張，加速血液循環(huán)；艾葉中的揮發(fā)油具有溫煦作用。兩者搭配可通過(guò)

參茸強腎片說(shuō)明書(shū)介紹有什么適應癥的？

對于會(huì )影響性福的疾病會(huì )讓男性朋友比較煩惱的，陽(yáng)痿早泄給男性帶來(lái)的困擾是很大的，很多人可能會(huì )認為它們是一樣的疾病，其實(shí)并不是的，陽(yáng)痿和早泄是分開(kāi)的兩個(gè)疾病，但陽(yáng)痿早泄也是可以同時(shí)發(fā)生的，那樣給男性帶來(lái)的困擾是很大的啦，使得男性失去了性福，那么，參茸強腎片說(shuō)明書(shū)介

小便泡沫多吃六味地黃丸可以嗎

小便泡沫多一般不建議自行服用六味地黃丸，需明確病因后遵醫囑用藥。小便泡沫多可能與生理性尿液濃縮、蛋白尿、泌尿系統感染等因素有關(guān)，六味地黃丸僅適用于腎陰虛證，盲目使用可能延誤病情。生理性尿液濃縮常見(jiàn)于飲水不足或劇烈運動(dòng)后，尿液表面張力增高形成泡沫，通常泡沫較大且

線(xiàn)雕有什么副作用

線(xiàn)雕可能出現的副作用包括局部腫脹、淤青、感染、線(xiàn)...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

五個(gè)月寶寶一天吃幾次奶

五個(gè)月寶寶一天通常需要喂養5-6次，喂養頻率主要...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

有弱精癥要吃些什么藥呢

弱精癥患者可在醫生指導下服用左卡尼汀、維生素E、...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

月經(jīng)長(cháng)時(shí)間不干凈是什么原因

月經(jīng)長(cháng)時(shí)間不干凈可能與內分泌失調、子宮內膜息肉、...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

眼角一按就咯吱咯吱響

眼角按壓出現咯吱聲可能由瞼板腺功能障礙、結膜松弛...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

眼袋浮腫的原因有哪些

眼袋浮腫可能由睡眠不足、飲食過(guò)咸、過(guò)敏反應、腎臟...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

幽門(mén)螺桿菌的感染途徑有什么

幽門(mén)螺桿菌感染主要通過(guò)口口傳播、糞口傳播、醫源性...

陳勇 副主任醫師 山東省立醫院

小孩肚子陣痛不拉肚子是怎么回事

小孩肚子陣痛不拉肚子可能與飲食不當、腸道積氣、腸...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小孩子盜汗是怎么回事

小孩子盜汗可能由生理性出汗、環(huán)境因素、維生素D缺...

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

月經(jīng)來(lái)過(guò)后幾天又出血了怎么回事

月經(jīng)結束后幾天又出血可能與排卵期出血、內分泌失調...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院