醫(yī)生回答(1)

• 李青

  主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  精索靜脈曲張可通過陰囊托帶固定、局部冷敷、適度運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)穴位按摩等方式緩解。精索靜脈曲張通常由靜脈瓣功能障礙、腹腔壓力增高、久站久坐、腫瘤壓迫等原因引起。

  1、陰囊托帶固定

  使用專用支撐內(nèi)褲減輕陰囊下垂壓力，避免靜脈血液淤積。適合輕中度患者日常使用。

  2、局部冷敷

  每日低溫毛巾外敷可收縮血管改善循環(huán)，每次10分鐘。需注意防止凍傷皮膚。

  3、適度運(yùn)動(dòng)

  游泳、慢跑等下肢運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液回流，避免舉重等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。

  4、穴位按摩

  按壓三陰交、足三里等穴位輔助改善血液循環(huán)，需由專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)操作。

  物理療法適用于早期患者，中重度病例或伴有不育者建議盡早就醫(yī)評(píng)估手術(shù)指征，日常避免長(zhǎng)時(shí)間騎行或重體力勞動(dòng)。