來源:博禾知道
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37歲高齡產(chǎn)婦可通過孕前檢查、營養(yǎng)補(bǔ)充、生活方式調(diào)整、醫(yī)療輔助等方式備孕。高齡妊娠的風(fēng)險(xiǎn)主要包括染色體異常風(fēng)險(xiǎn)增加、妊娠期并發(fā)癥概率上升。
1、孕前檢查:建議完成婦科檢查、甲狀腺功能篩查、傳染病檢測等基礎(chǔ)項(xiàng)目,針對(duì)性補(bǔ)充TORCH篩查和染色體檢查。
2、營養(yǎng)補(bǔ)充:提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸每日400微克,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)合維生素。
3、生活調(diào)整:保持規(guī)律作息避免熬夜,進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)控制體重,戒煙戒酒并減少咖啡因攝入。
4、醫(yī)療輔助:存在排卵障礙時(shí)可考慮促排卵治療,子宮內(nèi)膜容受性差者可能需要激素調(diào)理,必要時(shí)選擇輔助生殖技術(shù)。
備孕期間建議監(jiān)測基礎(chǔ)體溫和排卵周期,保持良好心態(tài),出現(xiàn)月經(jīng)異?;虬肽晡丛袘?yīng)及時(shí)就診生殖醫(yī)學(xué)科。
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