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慢性咽炎可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、物理治療及病因控制等方式緩解癥狀，但完全根治需長(cháng)期綜合管理。
1、生活方式調整避免辛辣刺激食物、戒煙限酒、保持室內濕度，減少咽喉黏膜刺激。慢性咽炎可能與空氣干燥、用嗓過(guò)度等生理性因素有關(guān)。
2、藥物治療遵醫囑使用西地碘含片、復方硼砂溶液含漱、銀黃含化片等藥物緩解炎癥。慢性咽炎可能與胃食管反流、鼻竇炎等病理性因素有關(guān)，常伴隨咽干、異物感等癥狀。
3、物理治療采用超聲霧化吸入生理鹽水或藥物，直接作用于咽部黏膜。慢性咽炎急性發(fā)作期可配合低溫等離子消融等局部治療。
4、病因控制治療鼻部疾病、控制胃酸反流、避免接觸粉塵等致病因素。慢性咽炎病程較長(cháng)，需排查糖尿病、免疫低下等全身性疾病影響。
日?？娠嬘昧_漢果茶或蜂蜜水潤喉，避免過(guò)度用嗓，癥狀持續加重需耳鼻喉科就診評估。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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